Schlaf & Erholung

Eine Frau genießt entspannt ihre Auszeit im Schlafzimmer und liegt dabei bequem auf einem ergonomischen Nackenstützkissen.

Nackenstützkissen Wirkweise erklärt: So schläfst du besser

Ein Nackenstützkissen ist ein speziell geformtes Kissen, das die natürliche Krümmung der Halswirbelsäule stützt und so Verspannungen, Schmerzen und Fehlhaltungen im Schlaf verhindert. Die Nackenstützkissen Wirkweise erklärt sich durch die asymmetrische Konturform: Eine höhere Rolle stützt den Hals, eine flachere Mulde nimmt den Kopf auf. Wer regelmäßig mit Nackenschmerzen aufwacht,...

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Ein Chiropraktiker begutachtet in einem Bettenfachgeschäft verschiedene orthopädische Matratzen.

Matratzentypen und ihre orthopädischen Vorteile im Überblick

Orthopädische Matratzen sind Schlafunterlagen, die durch Punktelastizität und ergonomische Zonen gezielt den Körper stützen und so Rückenschmerzen sowie Nackenbeschwerden lindern können. Der Begriff „orthopädische Matratze" ist rechtlich nicht geschützt, weshalb er im Handel sehr unterschiedlich verwendet wird. Wer die matratzentypen orthopädische vorteile wirklich versteht, trifft eine deutlich bessere Kaufentscheidung. Entscheidend...

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